domek koperta

Armia baranów, której przewodzi lew, jest silniejsza od armii lwów prowadzonej przez barana.

Napoleon Bonaparte

kop

Finał WOM dzieci i młodzików oraz M. W-Wy Juniorów Mł

foto

Wyjazd na zawody sobota 27 listopada:

Chotomów - pętla autobusowa godzina 8:00

Legionowo, - Osiedle Piaski, szkoła Podstawowa nr 8 - godzina 8:10

Miejsce zawodów : Szkoła Podstawowa nr 307 ul. Barcelońska 8 Warszawa

Proszę zabrać legitymacje szkolną i kto ma to certyfikaty z egzaminu. Kto nie ma certyfikatu to zabiera tylko legitymacje. Jeśli nie macie legitymacji szkolnej to zabierzcie przynajmniej dobok :-) 

MAZOVIA CUP - rezultaty

foto

Marta Sidorowicz – AMC układy seniorek – złoty medal, AMC walki seniorek – brązowy medal

Waldemar Świeczka – AMC walki seniorów +80kg. – brązowy medal

Konrad Jakubowski – AMC układy juniorów – srebrny medal, AMC walki juniorów 63 kg. – srebrny medal

Adam Ziółkowski – AMC walki juniorów 70 kg- złoty medal

Damian Lewandowski – AMC walki juniorów 70 kg – brązowy medal,

Waldemar Misiak – MMC walki seniorów 80 kg. – srebrny medal,

Walki drużynowe – złoty medal

W klasyfikacji medalowej klubów – trzecie miejsce

 

Wczoraj wystąpiliśmy na MASTERS MAZOVIA CUP i AMATEUR MAZOVIA CUP w składzie: Marta Sidorowicz, Dominika Kostrzewa, Waldemar Świeczka, Adam Ziółkowski, Konrad Jakubowski, Marcin Huta, Damian Lewandowski.

Marta Sidorowicz zwyciężyła konkurencję układów seniorek, a w walkach była trzecia. W starciu półfinałowym stoczyła zacięty pojedynek z zawodniczką, która znacznie przewyższała Martę wzrostem. Pojedynek mógłby zakończyć się remisem i dogrywką, gdyby nie bład sędziów, którzy nie zaliczyli jednego ostrzeżenia na koncie przeciwniczki Marty.

Dominika Kostrzewa w konkurencji układów nie stanęła na wysokości zadania i przegrała w pierwszym pojedynku. W rywalizacji walk również nie przedostała się do miejsca medalowego, przegrywając kolejne dwa pojedynki. Przyczyną niepowodzenia Dominiki były głównie brak przygotowania kondycyjnego i taktycznego.

Waldek Świeczka wystartował w konkurencji walk powyżej 80 kg. Był to pierwszy start Waldka po wielu latach przerwy w treningach i niestety powrotowi na matę towarzyszyła trema i blokada psychiczna, które nie pozwoliły Waldkowi na wykorzystanie swoich umiejętności w walce. Nasz zawodnik przegrał pojedynek ale wywalczył trzecie miejsce, które okupił poważną kontuzją ramienia.

Adam Ziółkowski nie podjął rywalizacji w układach poddając pojedynek z pierwszym przeciwnikiem. Zupełnie inaczej zachowała się w walkach, gdzie pewnie pokonał wszystkich przeciwników i zwyciężył całą kategorię walk juniorów do 70 kg.

W tej samej kategorii walczył także Damian „Czoło” Lewandowski. W pierwszej walce zmierzył się z bardziej doświadczonym przeciwnikiem, posiadaczem czarnego pasa. Damian nie zdołał wygrać pojedynku ale nie pozwolił aby przeciwnik łatwo osiągnął zwycięstwo. W walkach repasażowych, kolejny przeciwnik Damiana nie wyszedł na matę i tym samym nasz zawodnik przedostał się do strefy medalowej, zajmując trzecie miejsce.  

Konrad „Kondziu” Jakubowski zaliczył kolejny świetny występ. W układach wywalczył drugie miejsce. Niestety w jednym z pojedynków walk, przeciwnik sfaulował naszego reprezentanta kopiąc go w plecy. Kontuzja pleców przeszkodziła w finale i „Kondziu” ostatecznie wywalczył drugie miejsce.

Marcin „Kruszek” Huta wystartował w cięższej kategorii niż planował (do 63 kg), gdzie mierzył się z większymi przeciwnikami. Niestety brak przygotowania fizycznego i przerwa w startach na zawodach, spowodowały, że Marcin nie mógł się odnaleźć na macie. Przegrał kolejne dwa pojedynki i odpadł z rywalizacji. Zupełnie inaczej wyglądały jego pojedynki w konkurencji walk drużynowych.

Nasi zawodnicy wystartowali w konkurencji walk drużynowych, gdzie kluby w pojedynku wystawiają pięciu zawodników w kolejnych pięciu pojedynkach. Suma punktów zdobytych przez zawodników decyduje, który klub zwycięża. Nasza drużyna w składzie: Adam Ziółkowski, Marcin Huta, Konrad Jakubowski, Damian Lewandowski i Adrian Święcicki z sekcji Tomka Szczepaniuka, wywalczyła złoty medal. Na szczególne uznanie zasługują postawa Konrada, który pomimo bolących pleców wygrywał swoje pojedynki, oraz nastawienie bojowe Marcina, który w walkach drużynowych pokazał hart ducha.

Do ogólnej puli medali dorzuciłem drugie miejsce w konkurencji walk czarnych pasów.

Dzięki wynikom naszych zawodników i medalom Adriana Święcickiego i Daniela Sochockiego z sekcji trenera Tomka Szczepaniuka, w ogólnej klasyfikacji klubów zajęliśmy trzecie miejsce.

Gratuluje.

MASTERS MAZOVIA CUP 20 11 2010

foto

W najbliższą sobotę 20 listopada w Ciechanowie odbędzie się turniej Masters Mazovia Cup. Jest to impreza międzynarodowa, na którą zjeżdżają reprezentacje wielu europejskich krajów i elita polskich zawodników. Jest to niebywała okazja aby zobaczyć jak wygląda impreza tej rangi. Zachęcam do przyjazdu na zawody i kibicowania naszym zawodnikom.

Miejsce zawodów: Hala Sportowa MOSiR w Ciechanowie ul. 17-go Stycznia 60 

Rozpoczęcie zawodów - 9:00, Gala finałowa 18:00 - 20:00

Zawodnicy wyjeżdżają dzisiaj na "wagę i rejestrację" o godzinie 16:10 z sali NOSiR w Nowym Dworze. Trzeba zabrać książeczkę, ewentulanie certyfikat, 15 Euro startowego.

Jutro wyjazd o 7:30

SEMINARIUM

foto

W sobotę 7 listopada w Białymstoku odbyło się seminarium prowadzone przez mistrza Jerzego Jeduta VII DAN. Już po raz drugi byliśmy zaproszeni przez organizatora seminarium mistrza Wojciecha Zdanuczyka VI DAN z klubu SO-SAN. Na seminarium pojechaliśmy w standardowym składzie: ja, Marta Sidorowicz oraz Waldemar Świeczka. Seminarium przebiegało w przyjaznej atmosferze i było bogate w wiele ciekawych ćwiczeń oraz szczegółowych informacji na temat układów.

DOBOKI - stroje treningowe

foto

W odpowiedzi na częste pytania dotyczące "doboków" (strój do ćwiczeń) zamieszczam adresy stron internetowych, sprawdzonych firm, które sprzedają takie stroje.

http://www.dobok.eu PROJACK

http://www.doboki.pl Podlaskie Centrum Taekwon-do

Moje porady dotyczace wyboru "doboku":

- dzieci - polecam firmę PROJACK (pierwszy link) - cena doboku zawiera biały pas, doboki są z elanobawełny,

- zawodnicy, którzy chcą mieć dobok z haftem - link drugi

- wybieramy doboki do Taekwon-do ITF

« 1
...
77 78 79 80 81 82 83
...
84 »

BASTION

Cross trening funkcjonalny

Bastion powstaje

TKD BASTION promo

strzalka SZYBKI KONTAKT

Trener- Waldemar Misiak
tel: 0-606-267-845
waldek-misiak@wp.pl

kotonski
Menu